72a. chemin du Pech de l'Agnel. NARBONNE

                 Cours de Yoga

        Relaxation Méditation. 

 

 

 

 

 

 

Yoga avec Delphine Gentile.

Tous les Vendredis de 18h / 19h00.

Les cours sont maintenus durant les vacances scolaires.

Réservation et inscription au

 06 73 87 45 12

Méditation guidée Corinne Moratona 

les vendredis de 19h00 / 20h.

Les cours sont maintenus durant les vacances scolaires.

La méditation augmente le bien-être et la qualité de vie,

*améliore l'humeur,

* modifie nos émotions et nos perceptions,

*permet de développer la concentration,

*rétablit un équilibre émotionnel.

*dissipe les douleurs (avec un peu d'entrainement)

*être dans le moment présent. 

Les effets sont scientifiquement prouvés :

la méditation est bénéfique pour notre organisme !!

Découvrez la meilleure version de vous-même.

Réservation et inscription au

 06 19 75 74 24

Méditation guidée Académie du temps libre tout les samedis matin hors vacances scolaires.

Réservation :

Académie du temps libre au

04 62 42 40 15

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